Az edző, sportoló, klubvezető legfontosabb munkaeszköze a saját személyisége, az emberismerete. Annyira képes megismerni másokat, amennyire saját magát sikerült feltérképeznie: tisztában kell lennie azzal, hogy miben jó, miben átlagos, vagy esetleg rossz, mi az, ami érdekli, és mi az, amit túlzásba visz a munkája során, hiszen ezzel már meg is tette az első óriási lépést a fejlődés útján.
Az ilyen személy a teljesítménye javulását szorgalmazó megjegyzéseket nem fenyegetésként értelmezi, hanem kifejezetten igényli a konstruktív kritikát. Kész tanulni, tisztában van korlátaival, erősségeivel, és nem érzi magát kényelmetlenül, ha beszélnie kell róla. Ez az önbizalom segíti abban, hogy tudja, mit (mekkora kockázatot) vállalhat el, és mikor kell segítséget kérnie.
Munkánk során legfõbb célunk a gyors eredmények és valós változások elérése. Minden esetben figyelembe vesszük a problémák és változás egyedi, személyes természetét.
A beavatkozás során többféle módszertant használunk, ezek közül a legfontosabbak: